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对高血压患者以及年轻人的建议

时间:2010-01-13 14:05 文章来源:www.xun-yi.com 点击:

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樊朝美: 首先告诉广大高血压的患者朋友,给他们提出一个忠告,当你看医生的时候,你还是要知道,无论哪个医生给你看病,无论是社区 医院 还是大医院,还是乡镇的医院。你一定要明白你的目标血压是多少,这是最重要的。

       樊朝美: 首先告诉广大高血压的患者朋友,给他们提出一个忠告,当你看医生的时候,你还是要知道,无论哪个医生给你看病,无论是社区 医院 还是大医院,还是乡镇的医院。你一定要明白你的目标血压是多少,这是最重要的。 
     
  樊朝美:首先告诉广大高血压的患者朋友,给他们提出一个忠告,当你看医生的时候,你还是要知道,无论哪个医生给你看病,无论是社区医院还是大医院,还是乡镇的医院。你一定要明白你的目标血压是多少,这是最重要的。否则我们吃了那么多的药我们不知道血压应该降到多少,我们患者本身要知道我们的目标血压要降低到多少,我刚才说了舒张压是140,收缩压是90。合并糖尿病、肾病的时候一定要降到130/80,这是很重要的。

  另外就是在服药的时间方面,我忠告大家的就是高血压一般血压增高的时间,突然增加的时间它有两个双峰,一个就是凌晨,一个就是下午4到8点,这两个时期是高血压的高峰期,也是心血管疾病发生恶化,或者是心血管重要的事件发生的高发期,猝死的发生,心肌梗死的发生,脑中风的发生都容易出现在这个时间。

  所以我们对高血压的病人应该是在这个高峰期,在吃药的时候,在这个之前服药、吃药更好一些。最好是做24小时的动态血压监测。来了解我们血压最高峰出现在什么时间,采取合理的用药时间来给药。

  主持人:每个人的高峰期是不一样的吧?

  樊朝美:大多数情况下,我们的血压是白天高,晚上相对比较低。一般来说晚上要比白天要低10%到15%,所以说高血压的病人,我们说血压的时间曲线,有的人我们刚才说有有两个峰,形成一个勺型曲线,但是欧洲的人反而晚上比较高,这样的病人危险性更高一些,这样的病人用药时间应该在晚上。

  过去我们有一个误区,高血压的病人晚上不能吃,只能是白天吃。

  讲这个话不完全对,他忽略了一部分晚上高血压的病人,这个时候如果白天吃,他白天不高,晚上最高,这样就不是太合理。

  主持人:对于我们年轻白领,因为高血压的发病率越来越年轻化,你对他有什么建议?

  樊朝美:对于年龄白领他们的忠告,还是要重视自己的血压。因为这个血压在年轻的时候不重视,最终导致了心脑血管的损害以后,造成了病残率或者是病死率的增高,将来得不偿失。主要是重视自己的高血压的程度。

  在生活当中我想中青年的这个患者应该是保持一个好的心情,尽量地去找一些减轻自己的工作压力的一种形式,戒烟、酒,改善自己的生活方式。

  另外就是高血压千万记住要终身治疗,我们知道高血压它是终身治疗的,一旦诊断就需要终身治疗。

 
 

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