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饮食上荤素搭配才能更助于男人壮阳

时间:2013-07-25 18:36 文章来源:www.xun-yi.com 点击:

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  现在的男人都很重视养生,壮阳也是男人不能忽视的一个问题,那么男人应该怎样壮阳才好呢?询医健康网( www.xun-yi.com )男科专家表示:男人可以通过饮食壮阳,男人饮食壮阳应该注意荤素搭配才好。   男人最佳的荤素搭配壮阳饮食:   1、鸭肉配山药  

  现在的男人都很重视养生,壮阳也是男人不能忽视的一个问题,那么男人应该怎样壮阳才好呢?询医健康网(www.xun-yi.com)男科专家表示:男人可以通过饮食壮阳,男人饮食壮阳应该注意荤素搭配才好。

  男人最佳的荤素搭配壮阳饮食:

  1、鸭肉配山药

  老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳,山药的补阴之力更强,与鸭肉伴食,可消除油腻,补肺。

  2、猪肉配洋葱

  洋葱能促进脂肪代谢,降低血液黏稠度,减少吃猪肉脂肪高的副作用,猪肉属于“百搭”荤菜,配冬瓜、百合,有润肠效果;加海带,祛湿止痒;加南瓜,降血糖;加豆苗,利尿、消肿。

  3、羊肉配生姜

  羊肉补血温阳,生姜止痛祛风湿,相互搭配,生姜祛羊肉的腥膻味,帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效;羊肉加山药补血、强身、通便;加香菜开胃、壮阳。

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