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女性行经期间腰痛为什么不能捶?

时间:2012-06-01 17:49 文章来源:www.xun-yi.com 点击:

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女性经期捶背是不是一个好习惯呢?询医健康网( www.xun-yi.com )专家指出:女性经期一般都会产生腰疼,所以一些女性会在经期捶背,这样是不利女性身体健康的,所以女性经期不能捶背。此外,女性经期如有以下6种坏习惯,应予纠正。 专家们指出,有许多妇女在月

  女性经期捶背是不是一个好习惯呢?询医健康网(www.xun-yi.com)专家指出:女性经期一般都会产生腰疼,所以一些女性会在经期捶背,这样是不利女性身体健康的,所以女性经期不能捶背。此外,女性经期如有以下6种坏习惯,应予纠正。

  专家们指出,有许多妇女在月经期由于局部充血和感觉腹部和腰部疼痛难忍。为了能暂时消除腰部的疼痛和痛苦,他们就会用捶背的方法解决。这种做法虽然会暂时缓解腰部感到疼痛,但会造成盆腔进一步充血,导致血流加快,从而导致月经过多或经期过长。专家们警告说,腹部和腰部在月经期间疼痛,用温暖的手揉揉就好,严重的还可以局部热敷。

  除了在月经期间不宜捶背,专家指出,妇女往往使六个错误,因此,关注妇女在以下几个方面:

  首先:经期不能进行性生活,经期性生活会很容易让细菌进入子宫引起宫内感染,发生附件炎,盆腔炎。

  第二:做饭放很多盐,盐吃的多会使女性容易在月经前头痛,容易冲动和容易生气,所以最好在为期10天前开始吃低盐食品。

  第三:不要喝咖啡或茶,因为其中的咖啡因是非常容易产生痛经,月经过多,也容易导致月经。还有引起贫血的可能性。

  第四:经期不能盆浴,或细菌进入子宫腔,导致生殖器炎症。

  第五:不要穿紧身的裤子,否则影响血液循环,也会感觉阴部不适。

  第六:不要大声喊叫,不唱卡拉OK,否则容易导致声音沙哑。

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(责任编辑:洁)

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