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女性经期身体疲惫爱犯困是什么原因?

时间:2011-06-13 16:56 文章来源:www.xun-yi.com 点击:

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  经期困倦和嗜睡的妇女平时要注意采取更多的体育锻炼,慢跑,太极拳,打球等都可以,选择一个您最喜爱的坚持练下去。饮食,吃太多甜的,油的食物。夏天你可以吃西瓜,冬天吃甜萝卜。通常可以多吃赤小豆,薏米仁煮粥喝。询医健康网( www.xun-yi.com )专家

  经期困倦和嗜睡的妇女平时要注意采取更多的体育锻炼,慢跑,太极拳,打球等都可以,选择一个您最喜爱的坚持练下去。饮食,吃太多甜的,油的食物。夏天你可以吃西瓜,冬天吃甜萝卜。通常可以多吃赤小豆,薏米仁煮粥喝。询医健康网(www.xun-yi.com)专家介绍说:正常情况下,妇女月经出现嗜睡的症状时,应该进行的合理的饮食,并按照医生的指导下用药,不久将有明显改善。

  由于女性脾虚实因引起的经期嗜睡的人,其中大多数是身体肥胖,伴有肿胀,稍微运动就会气喘吁吁,食欲不振,胃脘满闷,白带增多,质黏而稠。月经期间不仅总是想睡觉,而且还表现为精神疲惫,四肢沉重,舌苔白腻,脉濡。

  这种情况可以用《医方集解》中太无神术散治疗。取苍术,陈皮,藿香,石菖蒲,厚朴10克,生姜3克,红枣10。水煎服,服5天每次月经前开始服用期间结束后停止。

  通过行气血不足引起嗜睡,体质较弱的妇女,临床表现,少气懒言,倦怠乏力,头昏头晕,心悸不安。月经,色淡,质稀。月经经常昏昏欲睡,尤其是刚吃完饭。面色萎黄,舌淡苔白,脉细弱无力。

  这种情况下,可以使用传统的中医治疗方十全大补汤。以党参,甘草,白术,白芍,茯苓,当归,熟地10克,黄芪,肉桂30克,川芎3克。水煎服,服每天。开始月经前嗜睡症状,直到月经干净,一般用5至8。

  一般患者肾精亏损,主要是因为疾病使得很难在一夜之间治愈,所以经常用河车大的丸,为有需要的病人长期使用过程中的拖延,效果会非常好。处方:紫河车30克,耕地24克,炒杜仲,天冬,麦冬,牛膝各10克,10克,龟板,黄柏6公克,。研为细末,炼蜜为丸,每丸重10克,一丸早上和晚上。

  从中医的角度来看,经期嗜睡引起的,因为女性的身体很虚弱,因此需要在饮食上、药材选用上以补为主,从根本上调理。而每个人不同的体质,用药前最好询问药剂师,以达到最佳的治疗效果。

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