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女性预防产后脱发的最有效方法

时间:2013-07-31 17:51 文章来源:www.xun-yi.com 点击:

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  很多女性在产后要面对很多问题,脱发也是女性产后容易发生的事情,该怎么办呢?女性如何预防产后脱发问题呢?询医健康网( www.xun-yi.com )小编现在就来向你解说女性预防产后脱发的方法。   怎样才能预防或减少女性产后脱发呢?   第一,妇女在孕期和哺

  很多女性在产后要面对很多问题,脱发也是女性产后容易发生的事情,该怎么办呢?女性如何预防产后脱发问题呢?询医健康网(www.xun-yi.com)小编现在就来向你解说女性预防产后脱发的方法。

  怎样才能预防或减少女性产后脱发呢?

  第一,妇女在孕期和哺乳期一事实上要保持昼舒畅、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。

  第二,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩,刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢,保持头皮清洁,有利于新发生长。

  第三,注意平衡膳食,多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等,以满足身体和头发对营养的需要。

  第四,产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片,对孩子产后脱发也有一定的益处。如果出现了产后脱发,也不要心慌害怕,可服用维生素B6,养血发生胶囊。外用生姜片经常涂擦脱发部位,可促进头发生长。产后脱发一般在6-9个月后即可恢复,重新长出秀发。

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