询医健康网
当前位置:首页 > 百科 > 家居生活百科 > 出现急性腰扭伤后我们应该怎么治疗?(原创)

出现急性腰扭伤后我们应该怎么治疗?(原创)

时间:2018-11-05 11:50:45 编辑:dengchi 文章来源:www.xun-yi.com
打印 分享 收藏 我要提问

 急性腰扭伤主症疼痛:常由髂腰韧带、骶髂关节及骶棘肌等撕裂而发生。

出血:上述组织周围有出血、水肿、渗出等。

  腰活动受限:有的当时疼痛难忍,有的次晨才开始疼痛。翻身困难,步态缓慢,腰活动受限。

   

局部压痛:腰部肌肉紧缩、痉挛,有明显压痛点,多在四、五腰椎横突与髂骨之间,或腰骶部中线等处。

   

急救   

(1)休息:静卧硬板床,腰两侧用枕头(或沙袋)挤挡,使其少动安静。双手自抱双膝,可以减轻疼痛。

   

(2)导引:导引或针刺经外奇穴腰痛点。在手背侧,当第二、三及第五掌骨之间,当腕横纹与掌指关节中点处。一侧二穴。导引或留针20分钟,一日三次,同时令病人自伸屈10次以上,镇痛有显效。

   

(3)热敷:局部热敷或做手导引,可增进血液循环,加速水肿、血肿的吸收。

   

(4)按摩:采用“揉按”使腰肌松弛,每日2次,每次2Q--30分。

   

(5)封闭:有明显压痛点时用2%普鲁卡因溶液510ml,加醋酸强的松25ml,痛点注射。一针即可止痛。

   

(6)预防:疼痛大减时,很快进行腰肌锻炼,防止肌肉、韧带粘连和由急性转为慢性。平日要加强腰部锻炼,,增强肌力,防止复发。抓取重物时,先两肢张开再弯伸腰,待姿势稳定届再提重物。

(责任编辑:询医健康网)


相关阅读

您可能感兴趣的话题

关于询医健康网|网站地图|服务声明|招聘信息|意见反馈|联系方式
京卫网审【2011】第00360号 京ICP备09097859号
Copyright ? 2012-2022 www.xun-yi.com 版权所有 询医健康网 - 专业在线询医网健康网寻医网站 未经授权请勿转载