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实用的肩周炎的治疗方法

时间:2018-03-23 19:57:50 编辑:dengchi 文章来源:www.xun-yi.com
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 肩周炎可以说是比较常见的病症了,那么肩周炎的治疗方法有哪些呢?今天询医健康网小编就来为您介绍一下。

 

其实肩周炎的治疗方法有很多,但是有些方法并不见得适合我们,下面小编就来推荐几种颇为实用的疗法,或者说我们平时需要注意的地方。

 

1、无论是伏案写字,或者是对着电脑操作,还是低头做手工,都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确,我们的身体就会处在一种很别扭的状态,久而久之,就会出现很多毛病,像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等,肩周炎也是。所以不管做什么事情,都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势,这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。

 

2、平时不要用力拉扯自己或他人的手臂,或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤,也要去医院进行正规治疗,不要延误。

 

3肩周炎的早期,可以去医院的理疗科进行推拿理疗,使用红外灯照射。

 

4疼痛明显且局限于某一处时,可以局部打封闭,注射激素缓解疼痛,常用的有强的松。

 

以上就是关于肩周炎的治疗方法的介绍,您学会了吗?

(责任编辑:询医健康网)


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