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专家解析心理老化有哪些表现?(原创)

时间:2018-10-16 16:55:56 编辑:dengchi 文章来源:www.xun-yi.com
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 从心理学角度看,心理老化属于一种消极的自我暗示,而自我暗示属于自我刺激过程。这种暗示来自于内心,个人不管现实情况如何,通过主观想象或自信某些特殊的事、物、人的存在,据此来进行自我刺激,达到改变行为和主观经验的目的,同时引起心理——生理上相应的变化。

它可以是有意的或无意的,但结果都可能产生心身效应。自我暗示又分为两种情况:一种是积极的自我暗示,或者叫作肯定式的自我暗示,一种是消极的自我暗示,或者叫作否定式的自我暗示。

   

积极的自我暗示能增强个人的信心,促进入的身体健康。一个运动员在比赛前,他觉得自己的身体状况以及各种条件都处在良好状态,因此坚信在比赛中自己必胜无疑,在这种积极的自我暗示下,他有可能在比赛中发挥出最高水平。所以积极的心理暗示会使一个人产生一种强大的力量,从而保持生理机能的旺盛,在生活的大洋中披荆斩棘,乘风破浪,勇往直前。

   

消极的自我暗示恰恰相反,它会给人一个不好的心理状态,使人丧失生活信心,而且还会直接影响到自己的生理机能。美国一位心理学家曾做一次实验。一位被处以死刑的囚犯,被带到指定位置。心理学家让其把手通过墙壁上的小窗伸到另一个房间,告诉他将切断他手臂上的血管,让血慢慢流出来,让他慢慢死去。于是在他手臂上用刀背划了一下,然后往其手臂上滴温水,温水又滴在盛着水的水桶里,发出滴嗒的响声。

犯人感到血管已被切开,血液开始流出来,几小时后,犯人心脏停止了跳动。其实犯人的血管既未切断,血也没有流出一滴来,那么,他为什么会死了呢?原因就在于心理作用。当心理学家用刀背划他手臂时,犯人误认为血管被切断,随着温水的滴嗒声,犯人心理上就出现了“我很快就要死了”的意念。正是在这样强烈的自我暗示下,犯人的心脏停止了跳动。这个实验告诉我们消极的心理暗示对人的身体具有多么强大的力量。

   

消极的心理暗示会使人出现未老先衰的现象。心理老化的人,行动迟缓,老态臃肿;身体稍有不适,便感到大病要降临,寝食不安,就是真的生了重病,在消极心理暗示下,也会加重病情,使病情恶化。前几年,在美国有一位患癌症的病人,痛苦万分,每天要靠吸氧生存。后来请一位叫菲利普的医生为其治病。这位医生让其服一种被某些人认为是治癌特效药物“克尔比奥桑”。病人服药后,感到癌瘤“像阳光下的雪,缓缓地融化”,奇迹般地得到康复,精神也为之振奋,甚至重新驾驶飞机飞上天。但是后来这位病人从书上看到“克尔比奥桑”对治疗癌症根本无效时,其病症迅速加重,再次住院治疗。医生得知,便告诉他,让其服最新型的“克尔比奥桑”的特效药。服后,病情又随即好转,恢复了健康,而且维持了较长时间。后来美国官方正式宣布“克尔比奥桑”没有抗癌效果,病人听后,病情加重,数日后死去。这个事例进一步告诉我们,消极的心理暗示可以加速人的病情,加速人的衰老。

   

衰老是人类机体的一个必然过程。但是,衰老不仅指生理衰老,而且还包括心理衰老。大量研究表明,心理衰老在一定条件下可以加速生理衰老,也可以延缓生理衰老。心理上的衰老是由于神经系统控制能力的降低所致,另外还与文化、职业、身体素质密切相关。

(责任编辑:询医健康网)


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