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铁皮枫斗怎么吃才最为有效?

时间:2018-02-01 20:51:37 文章来源:www.xun-yi.com
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铁皮枫斗又名不死草,是一味名贵的中草药,其广泛分布于我国的南方省份,但产量相对较少。其所具有的药用价值在明代就已经得到了人们的充分肯定,这点可以从《本草纲目》一书当中得知。但对于铁皮枫斗怎么吃才能发挥出其最佳功效这个问题,大家还并没有足够的了解。有鉴于此,据询医健康网(http://www.xun-yi.com )的专家们对此进行了总结,下面就来和大家一起分享。

铁皮枫斗的吃法一:生食

首先,当您被问及铁皮枫斗怎么吃才能充分发挥其功效这个问题之时,可以回答生食。据专家介绍,在以前没有抗生素退烧的年代,铁皮枫斗对小孩的的发热具有着特效作用,而且没有抗生素的副作用。面对各种发烧引起的发热,只要将新鲜的铁皮枫斗捣烂和开水吞服,或直接口嚼,或用开水煎煮服,即可起到退烧作用,也可用于成人治虚火牙痛。

铁皮枫斗的吃法二:泡茶

在泡茶的过程当中适当的加入中药能够起到极佳的保健功效,这对于铁皮枫斗怎么吃这个问题来说,同样是一个很好的回答。需要说明的一点就是,茉莉花茶与铁皮枫斗共同泡制能够起到极佳的保健功效,用沸水冲饮,持续30天有特效。也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用,可循环食用,当日吃完,最好连药渣一起吃掉。可清热滋阴,抗疲劳。

铁皮枫斗的吃法三:炖肉

炖肉同样可以作为铁皮枫斗怎么吃这个问题的答案之一,原因很简单,与肉类食物一同炖制能够将铁皮枫斗内的营养成分充分的发挥出来,进而得到更好的保健效果。比如您可以采用虫草铁皮枫斗汤这个做法。具体方法很简单,准备生哈蚧一对, 冬虫夏草5条,铁皮枫斗5克,瘦猪肉200克,陈皮少许。将这些放入锅中充分炖煮后,食用可起到养阴生津滋补的功效。

铁皮枫斗的吃法四:泡酒

绝大多数中药材在泡入酒当中后,其内的药用成分都会与酒充分融合,而铁皮枫斗自然也不例外。首先,需要注意的一点就是酒的选择。铁皮枫斗在泡入到黄酒当中后,能够发挥出最佳的保健价值,这主要是因为其内的成分与黄酒能够充分相溶。而如果没有黄酒,选用二锅头来代替也是完全可以的。这对于铁皮枫斗怎么吃这个问题来说,同样是一个很好的回答。

如果您之前对于铁皮枫斗怎么吃还没有足够的认识和了解,那么相信在读过本文后,定能有所收获,进而使其为您的保健养生活动出力。


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铁皮枫斗的功效助您更好的保健养生

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